Wednesday , April 21 2021

স্বাস্থ্য

রোজায় কিভাবে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখবেন?

অনেকে সারা বছর ডায়েট করে এসে রমজানের সময় এসে ডায়েট ছেড়ে দেয়। এতে করে ওজন হু ‍হু করে বেড়ে যায় আর সারা বছরের কষ্টও বৃথা যায়। এ জন্য রমজানে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা উচিত। আর সে জন্য বুঝে শুনে খাওয়া দাওয়া করতে হবে। তৈলাক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন আর সেই সাথে পানিজাতীয় …

Read More »

২৪ ঘণ্টায় স’র্বোচ্চ করো’না রো’গী দেখল বি’শ্ব

বিশ্বব্যাপী করোনার তাণ্ডব কোনোভাবেই থামছে না। দিন দিন আরও ভয়ংকর হয়ে উঠছে এ ভাইরাস। প্রতিদিনই দীর্ঘ হচ্ছে আক্রান্ত ও মৃতের তালিকা। মহামারি এ ভাইরাসের নতুন নতুন ধরন মানুষের মনে আতঙ্ক বাড়িয়ে দিয়েছে। করোনার টিকা আবিষ্কার হলেও এখনও আতঙ্কে বিশ্ববাসী। এরই মধ্যে বিশ্বে করোনায় মৃতের সংখ্যা ছাড়িয়েছে ৩০ লাখ ৩২ হাজার …

Read More »

১ রাতে চেহারার বিশ্রী কালো দাগ, চোখের পলকে গায়েব

বন্ধুরা , আজ আমি আপনাদের সাথে দূর্দান্ত একটি রেমেড়ি শেয়ার করব যা মাত্র ১ বার ব্যবহারে আপনার ত্বক ফর্সা হবার সাথে সাথে হয়ে যাব’ে কাচের মতো চকককে ফর্সা ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন স্বচ্ছ ও উজ্জ্বল। আর তাছাড়া আপনার ত্বক থেকে দাগছোপকে দূর করে দিয়ে ত্বককে মসৃণ ও সুস্থ করে …

Read More »

চাঁদপুরে টিকার জন্যে দীর্ঘ লাইন, উপেক্ষিত স্বাস্থ্যবিধি

চাঁদপুরে করোনা টিকা নিতে স্বাস্থ্যবিধি উপেক্ষা করে মানুষের দীর্ঘ লাইন দেখা গেছে। আজ রবিবার দুপুরে সরেজমিন চাঁদপুর সদর হাসপাতালের করোনা টিকা কেন্দ্রে গিয়ে এ দৃশ্য দেখা যায়। এসময় টিকা নিতে আসা অনেকেই অভিযোগ করেন, টিকা নিতে এসে অনেকেই স্বাস্থ্যবিধি মানছে না। অনেকে লাইন ভেঙে টিকা নিয়ে চলে যাচ্ছেন। হাসপাতাল কর্তৃপক্ষের …

Read More »

করোনায় একদিনে সর্বোচ্চ ১০২ জনের মৃত্যু

দেশে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও ১০২ জনের মৃত্যু হয়েছে। এটিই বাংলাদেশে একদিনে সর্বোচ্চ মৃত্যু। এ নিয়ে টানা তিন দিন করোনাভাইরাসে ১০০-এর বেশি মানুষের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে মোট মৃতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ১০ হাজার ৩৮৫ জন। একই সময়ে নতুন করে করোনা রোগী শনাক্ত হয়েছে ৩ হাজার ৬৯৮ …

Read More »

হাসপাতালে জায়গা নেই, এক শয্যায় দুই কোভিড রোগী!

হাসপাতালের একটি শয্যায় শুয়ে রয়েছেন দু’জন। দু’জনের মুখেই লাগানো অক্সিজেন মাস্ক। এ রকমই চিত্র দেখা গেছে দিল্লির একটি সরকারি হাসপাতালে। আকাশছোঁয়া সংক্রমণে ভারত জুড়ে বাড়ছে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। এতে হাসপাতালে শয্যা সংখ্যা নিয়ে বিপাকে পড়েছে প্রশাসন। যার ফলে ভারতের বেশ কয়েকটি হাসপাতালের চিত্রই এখন এমন। দিল্লির লোকনায়ক জয়প্রকাশ নারায়ণ হাসপাতালে …

Read More »

সকালে সন্তান জন্ম দিয়ে বিকেলে করোনায় একাত্তর টিভির সংবাদকর্মীর মৃ’ত্যু

করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে মারা গেছেন বেসরকারি টেলিভিশন চ্যানেল একাত্তর টিভির অ্যাসোসিয়েট নিউজ প্রডিউসার রিফাত সুলতানা।শুক্রবার (১৬ এপ্রিল) বিকেল ৫টার দিকে রাজধানীর ইমপালস হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় তার মৃত্যু হয়। এর আগে সকালে ওই হাসপাতালেই একটি কন্যা সন্তানের জন্ম দেন তিনি। একাত্তর টিভির প্রযোজক মাজহারুল মাসুম গণমাধ্যমকে রিফাত সুলতানার মৃত্যুর বিষয়টি নিশ্চিত …

Read More »

করোনায় ২৫ প্রশাসন কর্মকর্তার মৃ’ত্যু

প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসে এ পর্যন্ত বিসিএসের প্রশাসন ক্যাডারের ২৫ জন কর্মকর্তার মৃত্যু হয়েছে। গত বছরের ৬ এপ্রিল প্রথম কোনো ক্যাডার হিসেবে করোনা আক্রান্ত হয়ে মারা যান ২২তম ব্যাচের কর্মকর্তা জালাল সাইফুর রহমান। যিনি দুর্নীতি দমন কমিশনের পরিচালক ছিলেন। এদিকে সর্বশেষ ২৫তম ক্যাডার হিসেবে বৃহস্পতিবার (১৬ এপ্রিল) মারা গেলেন একই ব্যাচের কর্মকর্তা …

Read More »

গত ২৪ ঘণ্টায় করোনায় প্রা’ণ গেল ৯৪ জনের

সারা দেশে গেলো ২৪ ঘণ্টায় কোভিড-১৯ ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে ৯৪ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে মোট মৃত্যু দাঁড়াল ১০ হাজার ৮১ জন। গতকাল বুধবার (১৪ মার্চ) দেশে করোনায় আক্রান্ত হয়েভমারা যায় ৯৬ জন। যা দেশে ভাইরাসটিতে সর্বোচ্চ মৃত্যুর রেকর্ড ছিল। এদিকে গেলো ২৪ ঘণ্টায় ভাইরাসটিতে আক্রান্ত হয়েছেন ৪ হাজার ১৯২ …

Read More »

রমজানে সুস্থ থাকতে যেসব খাবার খাবেন

রোজায় পানি জাতীয় খাবার বেশি খেতে হবে। তবে এর মধ্য বিশুদ্ধ পানি ও ফলের রসই বেশি কাজে লাগে। ইফতারে ঘরে তৈরি খাবারই সবচেয়ে নিরাপদ। বেশি তেলে ভাজা বাজারের ইফতার শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। রোজায় পানি জাতীয় খাবার বেশি খেতে হবে। তবে এর মধ্য বিশুদ্ধ পানি ও ফলের রসই বেশি …

Read More »